Auch heute gibt es wieder eine neue Workout-Einheit von Alma für die ganze Uhlen-Familie auf unserem YouTube-Kanal Uhlen-Skills und Fitness -
auf dem Programm steht Cardiotraining mit Fitnessboxen und Core-Training, wer mag mit einem Gewicht! Wie immer ist das Video natürlich dauerhaft abrufbar.
Viel Spaß!
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